A Psicanálise é uma técnica de análise psíquica na qual o cliente fala livremente sobre suas dúvidas, frustrações e desejos, com o objetivo de se analisar. A análise é do próprio sujeito. O Psicanalista atua no processo fazendo as perguntas certas e ouvindo sem julgamentos. A Psicanálise foi criada pelo Médico Neurologista Sigmund Freud, que atendeu incontáveis pacientes e escreveu dezenas de livros até seu falecimento em 1939. Segundo Cordioli e Grevet (2019), a Psicanálise foi o primeiro método psicoterapêutico estruturado da história.

A Psicoterapia Breve consiste no uso de técnicas psicanalíticas ou de outras linhas para ajudar o cliente a solucionar algo bastante específico. Por isso, este tipo de "contrato" costuma durar cerca de 20 semanas com uma reunião semanal. Nas primeiras reuniões da Psicoterapia Breve, o cliente deixa claro qual desafio deseja superar com a ajuda do Psicanalista. Então, é estimado um prazo para conclusão do processo, no qual pode haver mais trocas de ideias e informações do que na Psicanálise convencional.

Geralmente, as reuniões acontecem semanalmente, com duração de uma hora, sempre no mesmo dia da semana e no mesmo horário. As reuniões podem ser presenciais ou via Internet, com o aplicativo de videochamada mais conveniente para o cliente. Nas reuniões, o cliente fica bastante à vontade para falar sobre os assuntos que considera mais relevantes. O Psicanalista atua fazendo perguntas para que o próprio cliente faça uma autoanálise. As perguntas devem respeitar a situação e o tempo do cliente.

O Psicanalista é preparado para guardar sigilo de absolutamente todas as informações do cliente. Existe legislação específica sobre o sigilo das informações do cliente. Acima das questões legais, mencionar qualquer informação sobre um cliente destruiria a credibilidade e a reputação de um Psicanalista. O sigilo é um pilar essencial à Psicanálise.

A Psicanálise é indicada para jovens e adultos. Praticamente qualquer pessoa pode passar pela Psicanálise, observadas exceções relacionadas a surtos e casos psiquiátricos específicos. Eu, Fabiano Parreiras, atendo principalmente Executivos e Gestores de empresas porque tenho grande conhecimento do dia-a-dia dos profissionais da atualidade. Sei o que costuma estressá-los, como são cobrados, como funcionam as estruturas de poder numa organização e como sua própria percepção pode afetar a percepção do "outro".

Se você sofre com um destes problemas, a Psicanálise pode te ajudar: AUTOCONFIANÇA Todos dizem que você é capaz, mas você não acredita; É exigente demais consigo mesmo, nenhum resultado serve; É exigente demais com os outros, ninguém é bom o suficiente; Você muda de emprego frequentemente e culpa a empresa; Você não toma iniciativa e acaba perdendo oportunidades; Quando toma iniciativa, desiste antes de concluir o projeto; Toca os projetos, mas se queixa muito e prejudica o clima... EQUILÍBRIO EMOCIONAL Você muda de humor frequentemente, é muito sensível; As falhas dos outros incomodam você profundamente; Você explode com as pessoas e chega a fazê-las sofrer; Às vezes, a melancolia pega você e tira a sua energia; Você tolera menos o desconforto do que as outras pessoas; Tem grandes medos, verdadeiras fobias de coisas ou situações... AUTOESTIMA Sua performance oscila muito (comum em vendedores); Costuma abrir mão dos seus interesses para agradar os outros; É suave demais quando o time falha e prejudica os resultados; Muda de emprego frequentemente e culpa o líder ou colegas; Você assume mais compromissos do que consegue cumprir; Considera-se pouco valorizado pelos colegas ou pelo líder; Acredita que não é bem quisto pelas outras pessoas; Fala mal dos outros, podendo ser cruel nas críticas...

O cliente da Psicanálise é levado a reavaliar a própria história, compreender seus próprios desejos inconscientes e como eles podem conflitar com as regras sociais, a moral e os costumes. Psicanalistas, em geral, passam por uma formação específica em institutos de Psicanálise, devem estar permanentemente sob análise pessoal e se aperfeiçoando tecnicamente. A Psicologia é mais ampla e inclui diferentes linhas terapêuticas como a Terapia Cognitivo Comportamental, o Behaviorismo e a Fenomenologia. Cada abordagem na Psicologia usa métodos específicos, entrevistas, testes psicológicos e observações. Psicólogos passam pela graduação em Psicologia e podem atuar em várias áreas (clínica, escolar, organizacional, entre outras). Os cursos de Psicologia costumam ter a Psicanálise como disciplina obrigatória da graduação. A Psiquiatria, embora se relacione com a Psicanálise e a Psicologia, tem suas especificidades. A Psiquiatria tem como foco diagnosticar, tratar e prevenir transtornos mentais. Os psiquiatras podem prescrever medicamentos como antidepressivos, ansiolíticos e antipsicóticos para tratar pacientes com depressão, ansiedade, transtorno bipolar, ou esquizofrenia, por exemplo. Para ser psiquiatra, é preciso cursar Medicina e, em seguida, fazer uma especialização em Psiquiatria. Isso significa que o psiquiatra é, antes de tudo, um médico que estudou anatomia, fisiologia, bioquímica e outras matérias da medicina.

Não. O Psicanalista e o Psicólogo NÃO são autorizados a prescrever medicamentos. Apenas os Psiquiatras podem fazer isso, uma vez que são preparados no curso de Medicina e na residência a entender com mais profundidade os efeitos dos medicamentos no cérebro e no organismo humano.